2021年9月プログラム公開のお知らせ

いつもPARKERS TOKYOをご愛顧いただきありがとうございます。
2021年9月のプログラムを公開いたしました。

9月のテーマ 
“Juicy Body & Juicy Mind”
夏を過ごした身体は汗などで消耗し,カラカラです。潤いと栄養、休息を取ることを心がけましょう。栄養のある食べ物だけでなく、私たちは呼吸からもエネルギーを得ていますので、呼吸に意識を向けましょう。陰ヨガやリストラティブを行って気を養い、筋肉や臓器に血流を促すように安定してゆったりスタンディング、ツイスト、逆転などのポーズを取り、夏の疲れを残さないようにしましょう。


<営業時間短縮について>
対象期間:〜8月31日(火)
営業時間:平日 7:00~20:00(ランニングステーションの最終受付時刻 19:00)
土日祝日 これまで通りの営業をさせていただきます。

<特別プログラム>
▼4日(土)13:30〜14:45「呼吸とアサナ」担当:栗栖弘子

▼12日(日)11:00〜12:15「Run & Coffe」担当:細野史晃

▼18日(土)15:15〜16:15「IGNITE TWO アームバランス & コアチャレンジ」担当:Yukari Marino

▼21日(火)13:30〜14:45「マインドフルネスヨガ~書く瞑想~」担当:齋藤りょう子

▼24日(金)20:15〜21:15「体が硬い人の為のヨガ」担当:Yumiko

▼25日(土)10:45〜11:45 「親子イベント スラックライン」 担当:NICO


<新規プログラム>
▼水曜日 18:00〜18:30「エナジーフロー」担当:yukti

<キャンセルについて>
キャンセル手続き可能時間について、アプリまたはブラウザから会員様ご自身でキャンセルができるのは、プログラム開始1時間前まででございます。
万が一、キャンセル待ちからの繰り上がりをお待ちいただいている会員様もいらっしゃいますので、キャンセルのお手続はお早めにお願いいたします。
またお忙しいところ恐れ入りますが、皆様にご希望のプログラムへご参加いただくためにも、
無断での欠席はお控えいただくようお願いいたします。

皆様のご理解・ご協力の程宜しくお願いいたします。

9月も皆様のご参加をお待ちしております!